Volvemos a VLC Música para entrevistar a Marta Garay, una psicóloga especializada en el acompañamiento a artistas y que, según nos explica, su principal misión es integrar y equilibrar la vida profesional y personal en este ámbito.

Tomando como inspiración su larga experiencia en el mundo escénico, enfoca su trabajo con una visión multidisciplinar basada en cuatro frentes: la psicoterapia, la psicología del alto rendimiento, su propia experiencia (como bailarina, coreógrafa, docente y directora de proyectos) y, por último, el asesoramiento en la gestión de carreras a nivel de márqueting, identidad artística y diseño de marca. Todo ello integrado con perspectiva de género y mirada de trauma, es decir, tomando en cuenta la historia de vida de la persona y combinándola con sus otras dimensiones.

Durante nuestra conversación, Marta nos habló de las necesidades específicas más comunes en el contexto escénico como la música, el teatro o el cine: síndrome del impostor, ansiedad escénica, dificultades para conciliar la vida personal con la personal o los problemas que surgen en la gestión de la fama y la exposición mediática, entre otros.

Por su parte, Marta reivindica la presencia de la salud mental en la educación elemental y centros de formación. «Tenemos una falta de educación y gestión emocional desde la tierna infancia. Por eso, sería indispensable que hubiera un espacio de prevención en cuestiones de salud mental.»

¿Te suena bien? Pues síguenos y descubre otras entrevistas sobre emprendimiento en el sector musical.